三门境内有海游港、健跳港、旗门港、浦坝港、洞港等五大港口，水运条件优越，港口沿岸腹地辽阔。

   健跳港是浙江省三大深水良港之一，为省定台轮停泊点，全长17公里，水深9—47米，港面宽度为300—800米，港水含泥沙少，平均风力2—3级，是不冻、不淤、避风的天然良港。

    健跳港南北两翼浅海滩涂开阔，围涂面积可达23000亩，港区内拥有丰富的电力资源，淡水、场地、地质、环保等条件优越，规划面积18余平方公里的浙江三门临港型工业园区开发正有序进行。